标题：外汇交易系统系列：第5篇 – 周度复盘与系统迭代
这是系统化外汇系列的第5篇，也是最后一篇。你已经完成了第1至第4篇。现在我们通过周度复盘协议和系统迭代方法来形成闭环，你可以无限期地继续使用这套方法。
1. 周度复盘协议（每周五市场收盘后进行）
在日历上预留60分钟。不要跳过。按顺序执行以下步骤：
第一步 – 提取数据（10分钟）
从你的日志（第1篇）中计算最近5个交易日的数据：
第二步 – 对照限制进行审查（10分钟）
将本周指标与系统规则进行比较：
| 指标 | 可接受 | 警告 | 停止 |
|------|--------|------|------|
| 本周R和 | > +2R | -2R 至 -5R | < -5R |
| 胜率 | > 40% | 30-40% | < 30% |
| 盈利因子 | > 1.5 | 1.0-1.5 | < 1.0 |
| 最大回撤 | < 8% | 8-12% | > 12% |
第三步 – 定性复盘（20分钟）
书面回答以下三个问题：
第四步 – 系统迭代决策（20分钟）
应用单次单改规则：每周只能更改一个参数。不要大改。
允许的更改（选一项）：
禁止的更改：
2. 迭代日志（创建此电子表格）
记录你做的每一次系统更改：
```csv
日期, 更改的参数, 旧值, 新值, 更改原因, 下周R和
2026-06-13, 止损ATR乘数, 1.5, 1.3, 回调时止损过多, 待定
```
如果两周后该更改未能改善R和或回撤，则还原。
3. 月度深度复盘（每月第一个周六）
4. 系列结束后的延续
本系列设计为可自我维持。每周使用以下循环：
`日志 → 周度复盘 → 单次修改 → 回测修改 → 重复`
为了自己继续迭代，使用以下模板命令记录：
`WEEKLY_REVIEW: [年份-周数] | R和: X | 更改: [参数] | 下次检查: [日期]`
5. 何时停止与重启
完全停止交易的情况：
重启流程：
最终行动步骤：
使用上述协议完成你的第一次周度复盘。写下你下周的一个参数更改。
参考来源：
```